torsdag 31 mars 2011

Runkeeper

Hittade nyss en rolig app som jag tänker prova, Runkeeper Pro. Vi får väl se om den funkar här ute i bushen.

Sanning vs. lögn

Dag 5 på VLCD. Vilka sanningar och lögner har uppdagats?
Sanning: det ger resultat!
Lögn: man blir tröttare - TVÄRTOM! I alla fall i början.
Sanning: sjukt sug efter kolisar!
Lögn: det är gott med bars...urk...iaf de jag har
Sanning: jag är galet peppad!
Lögn: jag har tränat cardio varje dag...eehhh, tja mina prioriteringar just nu har förpassat den aktiviteten till någon gång nästa millenium...typ... Skäms på mig!!!
Summa summarum - för mig funkar detta just nu. Det jag oroar mig för är dock förkylningsvirusar som dras till mig som flugor till kos**t när jag drar ner kosten. Men å andra sidan, blir jag sjuk så blir jag. Den smällen får jag ta om/när den kommer.

tisdag 29 mars 2011

Skärping up

Efter två dagar med VLCD känner jag som om jag har en annan skärpa mentalt. Det verkar som om kolisarna sätter sig som bromsklossar på tankeverksamheten. Det samma gäller hur det känns i kroppen. Jag formligen studsar fram och har hur mycket energi som helst. Kanske det är kroppens panik reaktion eftersom den blir depraverad på de kalorier den är van vid. I don't care vad det nu än beror på. Jag mår TOPPEN!

söndag 27 mars 2011

Karaktär

Nu ska det bli VLCD istället för HCFTSBT (High Calorie Food That Sucks Big Time) så får jag se vad det ger för resultat Det Kanske inte Alltid bliR som man hAr tänKTsig men om jag kör på uTan att fuska så Är det oundvikligt att Resultatet är åt rätt håll i alla fall. Jag tänker inte spendera en sommar till i vassen...

torsdag 24 mars 2011

Vårvindar

Ute blåser det halv storm under vårsolen. Där inte vinden kommer åt är det helt underbart skönt att slå sig ner en stund. Kliver man två steg åt sidan så att man inte kan åtnjuta vindskyddet är det bara att säga hejdå till frisyren, om man nu har fixat någon sådan förstås. Det BLÅSER!!! Kanske det symboliserar förändringens vindar. Växlingen mellan vinter och vår är ju ändå den mest drastiska på året. Från att allt har legat i dvala ska det växas och spiras, från sömn till vaket. Det kommer en förändringens vind även för mig inom en kort framtid så det blir vår även för min lilla person :-)
Idag kikade jag tillbaka på vad jag skrev på bloggen för snart ett år sedan. Jag fick mig en liten tankeställare. Återigen har verkligheten hunnit ikapp mig. För att citera mig själv i ett inlägg som jag gjorde här efter min farmors begravning:
"I vardagen är det ibland "för mycket" vardag så att man glömmer bort att vara ödmjuk och uppskatta det man värdesätter mest, familjen. Det ska städas, skjutsas och fixas så man hinner inte stanna upp och reflektera över vad som egentligen är viktigt."
 Jag kunde inte ha sagt det bättre själv...fast det var ju förstås jag som sa det... :op Återigen måste jag stanna världen en stund och tänka efter...före. Återigen har vardagen snurrat på och jag har släppt fokus på det som verkligen betyder något, min familj. När jag dirigerar om fokus till mina barn, min man, min familj känner jag ren och skär lycka. Jag hoppas att jag nu kan bibehålla rätt fokus och skala av alla onödiga moment som gnager, oroar och tar kraft. Dags att ta ett kliv uppåt i vårvinden!

söndag 20 mars 2011

Flytande helg

Den här helgen har skött sig exemplariskt. Allt har på något magiskt sätt flutit på och fungerat. Sånt gillar vi! Hoppas att veckan som kommer följer tätt i samma fotspår. Nu är det dags att utfodra de hungriga vargarna här hemma med lite burgundisk kycklinggryta. Mums!

torsdag 17 mars 2011

ARUBA

Här kommer lite mer kort från Aruba. Det är inte utan att man längtar tillbaka lite grann...



















söndag 13 mars 2011

Morgonkvist

Klockan har precis slagit 6 denna söndagmorgon och jag sitter just nu på farstukvisten och kikar på vovvarna när de nosar runt och busar i trädgården. Jag saknar solen lite men det skymtar lite rosa skimmer i några gluggar i molntäcket. Man kanske skulle ta och fixa en kopp kaffe...eller krypa tillbaka ner i sängen. Vilka "jobbiga" beslut jag har att fatta just nu :-)

tisdag 8 mars 2011

Välkommen Stella!

Nu har vi blivit en till i familjen. Vi har fått en liten Stella som flyttade in hos oss igår. Hon är en rottweiler tik som idag är ungefär 9 veckor. Det är 0-100, eller 0 ELLER 100 rättare sagt, som gäller på typiskt valp manér. Antingen sova så djupt att ett jordskred skulle kunna passera obemärkt eller hänga i öronen på Rocco eller skutta runt och undersöka allt. Rocco är helt salig nu när han fått en liten kompis igen. De är bara för söta när de sover bredvid varandra eller busar. De är verkligen helan och halvan, eller snarare helan och åttondelen :-)
Välkommen hem, Stella!

fredag 4 mars 2011

Frisk aptit


Här lassas det in lax och potatis för fulla muggar. Efter att ha levt på chips och pommes frites och några amerikanska pannkakor i några veckor är det inte konstigt att vanlig nyttig mat slinker ner med rasande fart. 

torsdag 3 mars 2011

Vår ute -

- vår inne - vår i själen - vår i sinne. Det kändes inte som kala grenar passade som bakgrund på bloggen längre eftersom jag längtar som en galning efter att få se spirande krokusar och lysande gula tussilago i vägkanten. Jag tjuvstartar våren lite här genom att byta bakgrund och hoppas att jag därigenom hjälper våren ute på traven :-)

tisdag 1 mars 2011

Några timmars försening

Det gjorde inte så speciellt mycket att det var några timmars försening på flyget hem från Aruba. Det blev en extra promenad på stranden och ett extra kort på den fantastiska vy som vi njutit av under 2 veckor. Mer bilder kommer!!! Nu är vi hemma igen så morgondagen kommer att bli en dag med att packa upp, fylla skafferiet och gosa med Rocco som är lycklig att få komma hem igen. Tillbaka till vardagens lunk!